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泰安市老年人新型冠狀病毒肺炎防(fang)控(kong)指南
2020年03月18日   泰安市衛(wei)生健康(kang)委員會
[字號(hao)︰ ]


    當bi)埃 灤凸謐床《靖腥鏡姆窩滓 樾問(wen)埔廊謊暇 由系較攏  腥嗣衽﹞梢還繕  Ψfen)戰這(zhe)場(chang)沒(mei)有(you)硝煙的硬仗。老年人免疫功能相對較弱(ruo),是此次wo) 櫸fang)控(kong)的重點(dian)人群。廣大老年人積極行(xing)動起來(lai),主動應對,科學防(fang)控(kong),是全市做(zuo)好(hao)新型冠狀病毒防(fang)疫工作的重要組成部分(fen),也是老年群體做(zuo)好(hao)自我(wo)保護的前提和(he)關鍵(jian)。為此,全市老年人應自覺做(zuo)好(hao)以下幾點(dian)︰

    1、保持(chi)良好(hao)個人衛(wei)生習慣,不(bu)與他人共用毛巾,多用流(liu)動的水(shui)、肥皂、洗手液等勤洗手。打(da)噴嚏或(huo)咳嗽時,用手zhong)庖路謐】詒bi),盡量避免用手接觸口鼻(bi)眼。

    2、自覺居(ji)家休(xiu)養,減少(shao)外(wai)出和(he)聚(ju)會,避免到商場(chang)、飯(fan)店、車(che)站、公共浴池、棋牌室ye)熱嗽泵mi)集的公共場(chang)所,尤其(qi)避免與有(you)外(wai)出旅行(xing)史人員接觸。不(bu)聚(ju)眾開展跳廣場(chang)舞、打(da)牌、合(he)唱(chang)等ren)奶(nai)寤畽 

    3、居(ji)室勤開窗,經常通風,勤曬衣被。保持(chi)家居(ji)、餐(can)具清潔,經常進(jin)行(xing)室內擦拭消毒。

    4、注意補充營養,做(zuo)到起居(ji)有(you)常,合(he)理休(xiu)息(xi),保證睡眠充足。開展居(ji)家yi)∩聿cao)、八段錦、太(tai)極拳等室內運動,增(zeng)強kang)摯沽Α/span>

    5、少(shao)去(qu)海鮮、活禽市場(chang),不(bu)接觸野生動物、不(bu)吃野味,不(bu)吃生冷食物,奶(nai)類、肉類要徹底煮熟煮透。

    6、確須外(wai)出時,必須佩戴醫(yi)用外(wai)科口罩或(huo)N95型口罩,盡量避免乘(cheng)坐公共交通工具,自覺遵(zun)守各(ge)類公共場(chang)所防(fang)護規定(ding),主動配合(he)各(ge)種(zhong)防(fang)護檢查。

    7、注意保暖,盡量避免感冒(mao)。盡量避免接觸發熱、咳嗽或(huo)其(qi)他呼(hu)吸道(dao)癥狀的患者。

    8、家中備置體溫計(ji),經常測量體溫。

    9、記住所在轄區(qu)發熱門(men)診的電話,有(you)任(ren)何wo)晌wen)可以致電咨詢。如(ru)果近期(qi)與新型冠狀病毒感染的肺炎患者或(huo)者疑似(si)感染者有(you)過接觸,要盡快與社區(qu)工作人員取得聯(lian)系,自覺服從隔離安排(pai)。老年人常見慢性病如(ru)需就(jiu)醫(yi)的,建議優先采用mei)?lian)網醫(yi)院、社區(qu)醫(yi)院就(jiu)診。

    10、主動學習有(you)關新型冠狀病毒感染的肺炎防(fang)控(kong)相關知識,增(zeng)強對虛假(jia)和(he)錯誤信息(xi)的辨識能力,不(bu)信謠、不(bu)傳(chuan)謠。

    11、適度關注疫情,以積極的心nai) 媸兌 樾畔xi),避免出現(xian)緊(jin)張、恐慌等不(bu)良情緒。新型冠狀病毒感染肺炎為輸入性傳(chuan)染病,只要采取科學方法進(jin)行(xing)防(fang)控(kong),就(jiu)一定(ding)能夠打(da)贏(ying)疫情阻(zu)擊戰!


                                                         泰安市衛(wei)生健康(kang)委員會  
                                                             2020年03月18日

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